Couve-de-Bruxelas com Maple e Bacon

Couve-de-bruxelas dourada na frigideira de ferro com a gordura do próprio bacon, terminada no forno e envolvida em uma cobertura de xarope de bordo (maple) com vinagre de maçã. Um acompanhamento salgado, doce e defumado, com bacon crocante por cima, ideal para a ceia de Natal, o churrasco e o almoço de domingo, feito em uma única frigideira.

Couve-de-bruxelas dourada na frigideira de ferro com a gordura do próprio bacon, terminada no forno e envolvida em uma cobertura de xarope de bordo (maple)…

Preparo
15 min
Cozimento
30 min
Tempo total
45 min
Rendimento
6 porções (como acompanhamento)
Foto de couve-de-Bruxelas com Maple e Bacon pronto para servir

Existe um som que anuncia esta receita antes de qualquer cheiro: o chiado grosso do bacon na frigideira de ferro, seguido do estalo das couvinhas encontrando a gordura quente. Aos poucos, a cozinha se enche de uma fumaça boa, defumada, salgada, com um fundo adocicado que vem do xarope de bordo escorrendo no final. Na travessa, as metades aparecem douradas, quase cor de caramelo nas faces cortadas, com o miolo macio e verde, e as tirinhas de bacon caem por cima como confete crocante. A cobertura é fina e brilhante, com um toque azedinho de vinagre de maçã que corta a gordura e deixa a garfada leve. Cada mordida alterna salgado, doce, defumado e um restinho verde que dá personalidade ao prato.

Faça esta couve-de-bruxelas quando quiser um acompanhamento que pareça de restaurante, mas que se resolva em uma frigideira só. O método é simples: o bacon derrete devagar e vira crocante, as couvinhas douram na gordura dele e depois a frigideira inteira vai ao forno para terminar o cozimento por dentro. Ela vai bem na ceia de Natal, ao lado do peru e do pernil, no churrasco, entre a picanha e a farofa, e também no almoço de domingo, quando você quer um legume que ninguém deixe no prato. E, como boa parte do trabalho acontece na frigideira, sobra espaço no forno para os outros pratos da festa, e a louça no final da noite agradece.

Imagem para o Pinterest com o título “Couve-de-Bruxelas com Maple e Bacon” e duas fotos da receita Salvar
Salve no Pinterest para fazer depois.

Na primeira vez que fiz, eu tirei o bacon da frigideira, deixei ele sozinho em cima do prato e me distraí com a conversa na sala. Quando voltei, metade já tinha sumido, beliscada pelos sobrinhos, e a outra metade eu guardei para o final, como manda a receita. Foi ali que entendi que o bacon é o coração do prato e que precisa entrar por último, para continuar estalando. Hoje eu já dobro a quantidade sem culpa, porque sei que vai desaparecer antes mesmo de chegar à mesa. Se a sua casa tem gente que torce o nariz para couvinha, prepare-se para uma surpresa: ninguém vai reclamar do amargor, porque o defumado e o doce cuidam de tudo.

RECEITA

Couve-de-Bruxelas com Maple e Bacon

Preparo:15 minCozimento:30 minTempo total:45 minRendimento:6 porções (como acompanhamento)Calorias:~215 kcal por porçãoCulinária:Norte-americana

Ingredientes

Couve-de-bruxelas

Bacon

Cobertura de maple

Para finalizar

Modo de preparo

  1. Ligue o forno e separe a frigideira

    Posicione a grade no centro do forno e ligue a 210 °C. Escolha uma frigideira de ferro de 26 a 28 cm, ou qualquer frigideira com cabo de metal que possa ir ao forno. Cabo de plástico ou de madeira derrete ou queima, então confira antes de começar. Deixe ao lado do fogão uma luva térmica, que você vai precisar duas vezes durante o preparo.

  2. Apare as couvinhas

    Lave as couvinhas em água corrente e retire as folhas externas manchadas ou amareladas. Com uma faca pequena, corte só a pontinha seca do talo, cerca de 2 milímetros, sem cavar o miolo, para que as folhas continuem presas. Seque uma a uma com pano limpo ou papel-toalha, porque a água que sobra vira vapor e impede que a superfície doure na gordura.

  3. Corte ao meio na vertical

    Apoie cada couvinha sobre o talo e corte do topo até a base, ao meio. As menores podem ir inteiras e as muito grandes devem ser cortadas em quatro, para que todas tenham o tamanho de uma noz partida. Essa uniformidade garante que fiquem prontas juntas. Coloque as metades e as folhinhas soltas em uma tigela, junto com o alho amassado.

  4. Corte o bacon em tiras

    Corte as fatias grossas de bacon em tiras de cerca de 2 cm de largura. Se o bacon estiver mole e escorregadio, deixe 10 minutos no congelador antes, o que facilita o corte reto. Tiras grossas encolhem menos e mantêm uma parte macia por dentro e outra crocante por fora, muito melhores do que pedacinhos miúdos, que viram farelo seco na frigideira.

  5. Frite o bacon em fogo baixo

    Coloque as tiras na frigideira ainda fria e ligue o fogo médio-baixo. Deixe a gordura derreter devagar por 8 a 10 minutos, mexendo de vez em quando, até o bacon ficar dourado e firme, com bolhinhas pequenas ao redor. Pressa aqui queima por fora e deixa mole por dentro. Retire com uma escumadeira para um prato forrado com papel-toalha e reserve, sem cobrir, para não amolecer com o vapor.

  6. Ajuste a gordura da frigideira

    Deixe na frigideira cerca de 2 colheres de sopa da gordura do bacon e passe o excesso para um potinho, pois ele pode ser usado depois em ovos mexidos ou feijão. Se o bacon soltou pouca gordura, complete com o azeite. A frigideira deve estar coberta por uma película brilhante e não por uma poça. Excesso de gordura frita as couvinhas em vez de dourar.

  7. Sele as couvinhas com a face cortada para baixo

    Aumente para fogo médio-alto e espere a gordura ficar bem quente, quase fumegando. Tempere as couvinhas com o sal e a pimenta e disponha as metades na frigideira, com a face cortada encostada no fundo, deixando um espacinho entre elas. Deixe dourar por 4 a 5 minutos sem mexer, até a base ficar marrom e crocante. Se a frigideira for pequena, sele em duas levas, pois amontoar faz o vapor amolecer tudo.

  8. Leve a frigideira ao forno

    Com o fogo ainda ligado, espalhe as folhinhas soltas entre as metades, sem virar nenhuma, e leve a frigideira ao forno já quente. Asse por 12 a 15 minutos, até um garfo entrar sem resistência no miolo e as folhas mais externas ficarem escuras e crocantes. Depois de tirar do forno, coloque um pano sobre o cabo, pois ele continua muito quente por um bom tempo.

  9. Misture a cobertura enquanto assa

    Enquanto a couve termina no forno, misture em um copo o xarope de bordo, o vinagre de maçã e a pimenta calabresa, se for usar. Mexa com um garfo até ficar homogêneo. A cobertura não vai ao forno de propósito: o açúcar do xarope escurece muito depressa sob calor forte e, em poucos minutos, passa do caramelo para um gosto de queimado e amargo.

  10. Finalize com a cobertura no fogão

    Retire a frigideira do forno com a luva e leve-a ao fogão, em fogo baixo. Retire o alho, que já estará macio e doce, e coloque na mesa para quem quiser espremer. Despeje a mistura de maple e vinagre sobre a couve e mexa com delicadeza por 1 a 2 minutos, até tudo ficar brilhante e levemente grudento. Desligue assim que o líquido engrossar, pois ele continua a apurar no calor do ferro.

  11. Devolva o bacon e sirva

    Desligue o fogo, espalhe o bacon reservado por cima da couve e finalize com a cebolinha e um giro de pimenta-do-reino moída na hora. Prove antes de acrescentar sal, porque o bacon e o xarope já trazem bastante sabor. Leve a frigideira quente para a mesa sobre uma tábua ou um descanso de panela e sirva em seguida, enquanto o bacon ainda estala.

Substituições e variações

  • O xarope de bordo é vendido em supermercados grandes, em lojas de produtos importados e em empórios, geralmente perto dos mels e das geleias. Prefira o que diz maple syrup puro na embalagem, e não o xarope sabor bordo, que é feito com açúcar e aromatizante e não tem o mesmo perfume.
  • Sem xarope de bordo, use 3 colheres de sopa de melado de cana, que é mais escuro e marcante, ou 3 colheres de sopa de mel com 2 gotas de essência de baunilha, que lembra bem o perfume do maple.
  • Outra opção é dissolver 3 colheres de sopa de açúcar mascavo em 2 colheres de sopa de água quente e usar essa calda no lugar do xarope, mexendo por 30 segundos na frigideira até brilhar.
  • Se não quiser usar bacon, troque por 120 g de peito de peru defumado em cubinhos, dourado em 1 colher de sopa de azeite, ou por castanhas de caju tostadas, que trazem a crocância sem carne.
  • Sem vinagre de maçã, use vinagre de vinho branco ou suco de limão-siciliano, na mesma quantidade, para manter aquele toque azedinho que equilibra o doce.

Dicas da Chloe

  1. Comece o bacon sempre em frigideira fria e fogo baixo. Assim a gordura derrete antes de a carne queimar, e o resultado é crocante por inteiro, não só nas pontas.
  2. O bacon só volta à frigideira depois da cobertura. Se ele ficar em contato com a calda ou com o vapor da couve, amolece em poucos minutos.
  3. Use bacon em fatia grossa. As fatias finas queimam antes de soltar gordura suficiente e não sobram como textura no prato.
  4. Para não queimar o xarope, misture-o com o vinagre e coloque só no final, com a frigideira fora do forno e em fogo baixo. O vinagre também equilibra a doçura e deixa a cobertura menos pesada.
  5. Escolha couvinhas do mesmo tamanho ou corte as maiores em quatro. Pedaços desiguais ficam crus no centro de um lado e passados do outro.
  6. Se a frigideira não for de ferro, use uma antiaderente com cabo de metal, que aguente o forno. Se não tiver nenhuma, sele em qualquer frigideira e passe tudo para um refratário para assar.
  7. Se for fazer para muita gente, use duas frigideiras em vez de uma só. A camada baixa de couve doura por igual, e a montagem fica mais simples.

Como guardar

  • Guarde as sobras da couve em pote fechado na geladeira por até 3 dias, e o bacon crocante em outro pote, separado, para que ele não amoleça.
  • Para reaquecer, leve a couve a uma frigideira quente por 3 a 4 minutos, mexendo pouco, ou ao forno a 200 °C por 8 minutos. Recoloque o bacon só no final, depois de esquentar novamente por 2 minutos em forno seco.
  • O micro-ondas aquece rápido, mas deixa as folhas moles e o bacon borrachudo. Se for o único jeito, aqueça em porções pequenas e finalize com uma passada pela frigideira.
  • Dá para adiantar as etapas de fritar o bacon e de selar as couvinhas até um dia antes. Guarde tudo separado na geladeira e termine no forno e com a cobertura no dia.
  • Não congele a couve pronta, porque a textura muda muito depois de descongelada. Se quiser adiantar, congele apenas as couvinhas cruas e cortadas ao meio.

Sugestões para servir

O contraste de defumado e doce combina com carnes assadas e grelhadas, e a frigideira levada à mesa já vira parte da decoração.

  • Na ceia de Natal, ao lado de peru, chester, pernil ou lombo, para dar um verde saboroso à mesa cheia de farofas e arroz.
  • No churrasco, junto com picanha, linguiça e pão de alho, como um legume que pede bis.
  • No almoço de domingo, com frango assado, arroz branco e purê de batata.
  • Com um filé de salmão grelhado ou uma costelinha de porco assada, em um jantar mais elaborado.
  • Sobre um purê de mandioquinha, como prato leve de fim de semana com um ovo mexido por cima.
  • Dentro de um sanduíche de pão ciabatta com queijo derretido, usando as sobras da geladeira.
Outra foto de couve-de-Bruxelas com Maple e Bacon

Perguntas frequentes

Onde encontro xarope de bordo e como escolher?

O xarope de bordo, ou maple syrup, costuma ficar nas prateleiras de mel e geleias dos supermercados grandes, em lojas de importados, empórios e também em lojas online. Procure a inscrição de puro ou 100% maple syrup na embalagem. O xarope sabor bordo é bem mais barato, mas leva açúcar e aromatizante, e o resultado é menos aromático. Depois de aberto, guarde na geladeira.

Como manter o bacon bem crocante até a hora de servir?

Frite em fogo baixo até ficar realmente firme, escorra em papel-toalha e deixe o prato descoberto, longe do vapor. Mantenha o bacon separado da couve durante o forno e da cobertura e junte só na hora de levar à mesa. Se demorar para servir, esquente as tiras por 2 minutos em forno seco a 180 °C antes de espalhar por cima.

Meu xarope queimou. Como evitar?

Ele queima quando vai ao forno ou fica em frigideira muito quente. Adicione a cobertura só no final, com o fogo baixo, mexa por 1 a 2 minutos e desligue. Se sentir cheiro de açúcar queimado ou vir fumaça, retire a frigideira do fogo na hora e acrescente 1 colher de sopa de água para interromper o processo.

Posso fazer sem frigideira que vai ao forno?

Pode. Frite o bacon e sele as couvinhas em qualquer frigideira e passe tudo para um refratário ou assadeira, raspando a gordura por cima. Asse do mesmo jeito, de 12 a 15 minutos. Depois, volte a couve para a frigideira e faça a cobertura no fogão, exatamente como na receita, para aproveitar os fundinhos caramelizados.

Dá para preparar com antecedência para a ceia?

Dá. Frite o bacon, apare e corte as couvinhas na véspera, e guarde separados. No dia, sele as couvinhas, leve ao forno, faça a cobertura e junte o bacon. Se preferir, asse até o passo do forno e reaqueça a 200 °C por 6 minutos antes de misturar a cobertura, o que mantém o resultado firme e dourado.

Mãos à obra!

Com uma frigideira, um pouco de bacon e uma colherada de xarope, a couve-de-bruxelas deixa de ser a hortaliça que ninguém pede e vira a primeira travessa a esvaziar. Faça na próxima ceia, no próximo churrasco ou naquele almoço de domingo em que você quer surpreender sem complicar, sirva bem quente e prepare-se para ouvir que alguém quer repetir mais um pouquinho.

Mais receitas de Acompanhamentos
UMA RECEITA A UMA BUSCA DE DISTÂNCIA

O que vamos cozinhar hoje?

Busque pelo nome da receita, por um ingrediente ou por uma ocasião.

Feito para quem gosta de cozinhar.Esc para fechar