Frango Grelhado com Macarrão na Manteiga

Um jantar rápido e cheio de sabor, com peito de frango grelhado bem temperado e macarrão envolto em manteiga com alho e parmesão, perfeito para o dia a dia e também para receber visitas sem complicação.

Um jantar rápido e cheio de sabor, com peito de frango grelhado bem temperado e macarrão envolto em manteiga com alho e parmesão, perfeito para o dia a dia…

Preparo
15 min
Cozimento
25 min
Tempo total
40 min
Rendimento
4 porções
Foto de frango Grelhado com Macarrão na Manteiga pronto para servir

Tem receita que resolve a vida da gente no meio da semana, e esse frango grelhado com macarrão na manteiga é uma delas. O frango fica suculento por dentro, com aquela casquinha dourada por fora, e o macarrão absorve o sabor da manteiga derretida com alho, ficando macio e brilhante no garfo. É o tipo de prato que parece elaborado, mas na prática sai em menos de quarenta minutos, usando ingredientes que você provavelmente já tem na despensa.

Essa combinação é perfeita para quando você quer algo reconfortante sem passar horas na cozinha. Funciona muito bem para o jantar corrido de terça-feira, mas também é elegante o suficiente para servir num domingo em família ou até para impressionar visitas de última hora. O segredo está em grelhar o frango na temperatura certa, sem ressecar, e em finalizar o macarrão direto na manteiga aromatizada, deixando tudo com aquele brilho apetitoso.

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Eu comecei a fazer essa receita depois de um dia exaustivo de trabalho, quando só queria algo gostoso sem muita louça para lavar depois. Desde então virou praticamente um ritual aqui em casa, principalmente porque a família toda pede bis. Se você também busca uma refeição que una praticidade e sabor de casa, essa é para guardar no caderno de receitas.

RECEITA

Frango Grelhado com Macarrão na Manteiga

Preparo:15 minCozimento:25 minTempo total:40 minRendimento:4 porçõesCalorias:~520 kcal por porçãoCulinária:Brasileira

Ingredientes

Frango Grelhado

Macarrão na Manteiga

Modo de preparo

  1. Tempere o frango

    Em uma tigela, coloque os filés de peito de frango e regue com o azeite de oliva e o suco de limão. Adicione o alho amassado, a páprica doce, o orégano, o sal e a pimenta do reino. Esfregue bem o tempero em toda a superfície da carne com as mãos, garantindo que fique uniforme dos dois lados.

  2. Deixe marinar

    Cubra a tigela com filme plástico e deixe o frango marinando na geladeira por pelo menos 15 minutos, ou até 2 horas se tiver tempo disponível. Esse descanso ajuda o tempero a penetrar na carne e deixa o resultado final mais saboroso e macio.

  3. Aqueça a grelha ou frigideira

    Coloque uma frigideira grill ou uma frigideira comum antiaderente em fogo médio-alto e deixe aquecer bem por cerca de 3 minutos, até que esteja bem quente. Isso é essencial para formar uma casquinha dourada no frango sem que ele grude na superfície.

  4. Grelhe o primeiro lado

    Retire o frango da marinada, deixando escorrer o excesso, e coloque na frigideira quente. Grelhe por 6 a 7 minutos sem mexer, até formar uma crosta dourada firme e visível nas bordas, sinal de que está pronto para virar.

  5. Vire e finalize o cozimento

    Vire os filés com uma pinça e grelhe do outro lado por mais 6 a 7 minutos, até dourar igualmente. Para garantir segurança alimentar, verifique com um termômetro de cozinha que a parte mais grossa do frango atingiu no mínimo 74°C, ou corte um pedaço no centro para confirmar que o suco sai claro e a carne está totalmente branca, sem partes rosadas.

  6. Deixe o frango descansar

    Transfira os filés grelhados para um prato e cubra levemente com papel alumínio. Deixe descansar por 5 minutos antes de fatiar, para que os sucos internos se redistribuam e a carne fique bem suculenta ao cortar.

  7. Cozinhe o macarrão

    Enquanto o frango descansa, encha uma panela grande com água, tempere generosamente com sal e leve para ferver em fogo alto. Adicione o macarrão espaguete e cozinhe conforme as instruções da embalagem, geralmente entre 9 e 11 minutos, mexendo de vez em quando, até que fique al dente.

  8. Reserve um pouco da água do cozimento

    Antes de escorrer o macarrão, retire cerca de meia xícara (chá) da água do cozimento com uma concha e reserve. Essa água rica em amido vai ajudar a deixar o molho de manteiga mais cremoso e aveludado na etapa seguinte.

  9. Prepare a manteiga com alho

    Na mesma panela usada para o macarrão, já vazia e ainda quente, derreta a manteiga em fogo médio por cerca de 1 minuto. Junte o alho picado e refogue por 30 a 40 segundos, mexendo sempre, até soltar um aroma perfumado, tomando cuidado para não deixar queimar.

  10. Misture o macarrão na manteiga

    Volte o macarrão escorrido para a panela com a manteiga e o alho. Misture bem com o auxílio de um garfo ou pegador de macarrão, adicionando aos poucos a água reservada do cozimento até que o macarrão fique brilhante e levemente cremoso, sem ficar encharcado.

  11. Finalize com parmesão e salsinha

    Desligue o fogo e acrescente o queijo parmesão ralado, misturando rapidamente até derreter e envolver todo o macarrão. Ajuste o sal se necessário e finalize com a salsinha picada, mexendo mais uma vez para distribuir o verde fresco pelo prato.

  12. Monte o prato e sirva

    Fatie o frango grelhado em tiras generosas e disponha sobre uma cama do macarrão na manteiga ainda quente. Sirva imediatamente, se quiser, com uma pitada extra de parmesão ralado e um raminho de salsinha por cima para decorar.

Substituições e variações

  • Se preferir um sabor mais suave, troque a páprica doce por páprica picante apenas se gostar de um toque apimentado, ou simplesmente omita e use só sal e pimenta do reino no frango.
  • O macarrão espaguete pode ser substituído por fettuccine, talharim ou até macarrão de arroz para uma versão sem glúten, mantendo a mesma quantidade em peso.
  • Caso não tenha manteiga sem sal em casa, use manteiga com sal e reduza a quantidade de sal adicionada na água do macarrão para equilibrar o tempero.
  • Para uma versão mais leve, grelhe o frango com menos azeite e finalize o macarrão com um fio de azeite extravirgem no lugar de parte da manteiga.
  • O queijo parmesão pode ser trocado por queijo grana padano ou pecorino ralado na hora, que trazem um sabor igualmente marcante ao prato.

Dicas da Chloe

  1. Não pule o descanso do frango depois de grelhar, esse detalhe simples evita que os sucos escapem ao cortar e mantém a carne mais macia.
  2. Se os filés de frango forem muito grossos, corte-os ao meio no sentido horizontal antes de temperar, assim eles cozinham de forma mais uniforme e rápida.
  3. Use uma frigideira bem quente antes de colocar o frango, isso ajuda a selar a carne rapidamente e evita que ela cozinhe na própria água, ficando ressecada.
  4. Guarde sempre um pouco da água do cozimento do macarrão antes de escorrer, ela é essencial para dar liga e cremosidade ao molho de manteiga sem precisar de creme de leite.
  5. Para um toque extra de sabor, adicione raspas de limão siciliano no macarrão junto com o parmesão, isso realça o frescor do prato.
  6. Se quiser um resultado ainda mais dourado no frango, evite mexer ou virar antes do tempo indicado, deixe a crosta se formar naturalmente.
  7. Rale o parmesão na hora sempre que possível, o queijo já ralado industrializado derrete de forma menos uniforme e altera a textura final do molho.

Como guardar

  • Guarde o frango grelhado e o macarrão separadamente em potes herméticos na geladeira por até 3 dias, isso ajuda a manter a textura de cada um ao reaquecer.
  • Para reaquecer o macarrão, coloque em uma panela em fogo baixo com um fio de água ou leite e mexa sempre, evitando que a manteiga se separe e o prato fique oleoso.
  • O frango pode ser reaquecido em frigideira antiaderente em fogo baixo, coberto, por cerca de 3 minutos de cada lado, para não ressecar.
  • Não é recomendado congelar o macarrão já pronto com a manteiga, pois a textura fica esfarelada depois de descongelar, mas o frango grelhado sozinho pode ser congelado por até 2 meses em saco próprio para freezer.
  • Ao descongelar o frango, faça isso na geladeira de um dia para o outro antes de reaquecer, garantindo um descongelamento seguro e uniforme.

Sugestões para servir

Esse prato já é completo por si só, mas fica ainda mais especial com alguns acompanhamentos simples que equilibram a refeição.

  • Sirva com uma salada verde fresca temperada com limão e azeite, para trazer leveza ao prato.
  • Acompanhe com legumes grelhados, como abobrinha e pimentão, que combinam bem com o sabor amanteigado do macarrão.
  • Uma fatia de pão italiano levemente tostado ajuda a aproveitar até a última gota do molho de manteiga.
  • Para uma versão mais robusta, adicione tomatinhos cereja assados por cima do macarrão antes de servir.
  • Um copo de suco de limão gelado ou uma água aromatizada com hortelã combinam bem com a refeição no calor.
  • Finalize com uma pitada de pimenta calabresa por cima do frango para quem gosta de um toque picante.
Outra foto de frango Grelhado com Macarrão na Manteiga

Perguntas frequentes

Posso usar peito de frango congelado nessa receita?

Sim, mas é importante descongelar completamente o frango na geladeira antes de temperar e grelhar, para garantir um cozimento uniforme e seguro em toda a peça.

Como saber se o frango está realmente cozido por dentro?

A forma mais segura é usar um termômetro de cozinha e verificar se a parte mais grossa atingiu no mínimo 74°C. Se não tiver termômetro, corte o pedaço mais grosso no centro e confirme que a carne está totalmente branca e o suco sai transparente, sem nenhum tom rosado.

Dá para fazer esse prato sem manteiga?

Dá sim, você pode substituir a manteiga por azeite de oliva extravirgem na mesma quantidade, embora o sabor final fique um pouco diferente e menos encorpado do que com a manteiga.

Posso preparar o frango com antecedência para economizar tempo?

Sim, você pode deixar o frango marinando na geladeira de um dia para o outro, coberto, e grelhar apenas na hora de servir. Isso deixa o sabor ainda mais intenso e agiliza o preparo do jantar.

Qual o melhor tipo de macarrão para essa receita?

O espaguete e o fettuccine funcionam muito bem porque seguram bem a manteiga e o parmesão nos fios, mas talharim ou penne também são boas opções caso seja o que você tiver disponível em casa.

Mãos à obra!

Esse frango grelhado com macarrão na manteiga prova que uma refeição gostosa não precisa ser complicada nem demorada. Com poucos ingredientes e passos simples, você tem na mesa um prato equilibrado, saboroso e que agrada a família inteira. Experimente essa combinação no seu próximo jantar e não se esqueça de guardar essa receita entre as suas favoritas para repetir sempre que bater aquela vontade de comer bem em casa.

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