Sagu de Leite de Coco com Manga

Sobremesa gelada inspirada no famoso mango sago de Hong Kong, feita com pérolas de sagu de mandioca cozidas até ficarem translúcidas, leite de coco cremoso adoçado com leite condensado, purê de manga e cubinhos de manga fresca por cima. Sem forno, sem gelatina e servida em copos individuais, é uma sobremesa fácil, refrescante e linda para o verão, para festas e para quem ama sabores tropicais.

Sobremesa gelada inspirada no famoso mango sago de Hong Kong, feita com pérolas de sagu de mandioca cozidas até ficarem translúcidas, leite de coco cremoso…

Preparo
25 min
Cozimento
25 min
Tempo total
2 h 50 min
Rendimento
6 copos
Foto de sagu de Leite de Coco com Manga pronto para servir

Imagine abrir a geladeira num fim de tarde abafado e encontrar um copo gelado cheio de pérolas translúcidas que estouram de leve na boca, mergulhadas em um leite de coco branquinho e perfumado, coroado por uma camada alaranjada de manga. É isso que este sagu faz por você. Ele refresca, encanta pelos olhos e tem aquela textura macia e levemente elástica que faz todo mundo querer mais uma colherada. O cheiro doce da manga madura se mistura ao aroma suave do coco, e cada copo parece uma sobremesa de restaurante sofisticado, só que feita com ingredientes de supermercado, sem forno e sem nenhuma técnica complicada. A cor vibrante, o brilho das pérolas e o contraste entre o creme gelado e os cubinhos de fruta rendem foto e elogio antes mesmo da primeira colher.

Essa receita nasceu de uma sobremesa que virou febre em Hong Kong, o mango sago, e foi adaptada para a cozinha brasileira. Aqui, o sagu é aquela pérola pequena feita de fécula de mandioca, a mesma que a gente conhece do tradicional sagu de vinho e que você encontra facilmente no corredor de farináceos ou de doces do mercado. Ela é barata, rende muito e não tem glúten. A receita é perfeita para o calor, para o almoço de domingo, para festinhas, chá de bebê e para quem precisa de uma sobremesa que possa ser feita no dia anterior. Você só precisa de uma panela grande, um pouco de paciência com as pérolas e uma geladeira.

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Confesso que minha primeira tentativa com sagu foi um desastre. Fiz como se fosse arroz, com pouca água, e as pérolas viraram uma massa grudenta e turva que mais parecia cola de artesanato. Minha avó, que fazia sagu de vinho todo Natal, riu muito e me ensinou o segredo: muita água, fogo alto, descanso tampado e um banho de água fria no final. Desde então, nunca mais falhou, e ver as pérolas ficarem transparentes na panela virou um dos momentos de que mais gosto na cozinha. Vem comigo, que eu conto tudo passo a passo. E o melhor é que a sobremesa é democrática: as crianças adoram as pérolas que parecem bolinhas de gude comestíveis, e os adultos se derretem pelo contraste entre o creme de coco e a acidez doce da manga.

RECEITA

Sagu de Leite de Coco com Manga

Preparo:25 minCozimento:25 minTempo total:2 h 50 minRendimento:6 coposCalorias:~350 kcal por copoCulinária:Brasileira com inspiração asiática

Ingredientes

Pérolas de sagu

Leite de coco cremoso

Purê de manga

Montagem

Modo de preparo

  1. Lave as pérolas de sagu

    Coloque as pérolas em uma peneira fina e passe por água corrente fria por cerca de 30 segundos, mexendo com a mão. Essa lavada rápida tira o amido solto da superfície, que é o grande responsável por deixar a água turva e as pérolas grudadas umas nas outras. Deixe escorrer bem, mas não deixe secar. Enquanto isso, separe uma tigela grande com água gelada e um punhado de cubos de gelo, que vai ser usada no final do cozimento.

  2. Ferva bastante água

    Em uma panela grande e alta, leve os 2 litros de água com a pitada de sal ao fogo alto até ferver forte, com bolhas grandes e constantes. Esse volume parece exagerado para uma xícara tão pequena de pérolas, mas é o segredo da receita: com muita água, o amido que sai das pérolas se dilui e elas cozinham soltinhas. Com pouca água, ele engrossa o líquido e cola tudo. Nunca coloque o sagu na água que ainda está só quente.

  3. Cozinhe mexendo no início

    Despeje as pérolas escorridas de uma vez na água fervente e mexa logo em seguida com uma colher de pau, em movimentos suaves, por uns 2 minutos. É nesse começo que elas mais tendem a grudar no fundo. Depois, baixe o fogo para médio, de forma que a fervura continue viva, e cozinhe por 12 a 15 minutos, mexendo de vez em quando. As pérolas vão inchar, ficar transparentes por fora e manter um pontinho branco no centro. Se ele ainda estiver grande, é normal.

  4. Deixe descansar tampado

    Desligue o fogo, tampe a panela e deixe as pérolas descansarem na própria água quente por 10 minutos, sem mexer. Nesse tempo, o calor residual termina o cozimento por dentro, sem que a parte de fora estoure ou vire papa. Levante a tampa e confira: as pérolas devem estar totalmente translúcidas, sem ponto branco no meio. Se restar um pontinho, tampe por mais 3 a 5 minutos. O erro mais comum é continuar fervendo até o miolo sumir, o que deixa o sagu mole demais e mais gelatinoso.

  5. Escorra e lave em água fria

    Despeje o conteúdo da panela em uma peneira fina, sobre a pia, e passe por água fria corrente por 1 a 2 minutos, mexendo delicadamente com a mão para soltar as pérolas umas das outras e tirar a película viscosa que envolve cada uma. Depois, mergulhe na tigela com água gelada e gelo por 5 minutos. Esse choque de temperatura firma a textura, deixa as pérolas com aquele brilho de vidro e impede que fiquem melecosas. Escorra muito bem, sacudindo a peneira.

  6. Prepare o leite de coco

    Agite a lata de leite de coco antes de abrir, porque a parte mais gordurosa costuma ficar no topo. Em uma tigela grande, misture o leite de coco, o leite condensado, o leite integral gelado, a baunilha e a pitada de sal com um fouet, até o líquido ficar totalmente liso e uniforme. Prove: deve estar levemente doce, porque a manga e o sagu já trazem sabor. Ajuste com uma colher de leite condensado a mais, se quiser. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora, para gelar bem.

  7. Bata o purê de manga

    Descasque as duas mangas e retire a polpa, aproveitando a parte mais próxima do caroço. Coloque no liquidificador com o suco de limão e bata por 1 minuto, até virar um creme liso e alaranjado, sem pedacinhos. Prove e, se a fruta não estiver bem doce, junte o açúcar aos poucos e bata de novo. O limão realça o sabor da manga e evita que o purê fique enjoativo. Se o purê ficar muito grosso, acrescente 1 colher de sopa de água gelada.

  8. Corte os cubinhos de manga

    Com a terceira manga, madura, mas ainda firme ao toque, faça cortes em quadradinhos de cerca de 1 cm, primeiro em fatias e depois em bastões e cubos. Cubinhos pequenos ficam mais bonitos no copo e cabem na colher junto com o sagu e o creme. Guarde na geladeira em um potinho tampado até a hora de montar. Se cortar com muita antecedência, a fruta solta suco e perde a firmeza.

  9. Toste o coco

    Em uma frigideira seca, em fogo baixo, toste o coco ralado por 2 a 3 minutos, mexendo sempre, até ficar levemente dourado e perfumado. Fique de olho, porque ele passa do ponto muito rápido. Transfira para um prato para esfriar. Esse toque crocante contrasta com a maciez do sagu e da manga, e o cheiro de coco tostado deixa a sobremesa ainda mais convidativa.

  10. Monte os copos

    Divida as pérolas escorridas entre 6 copos ou taças de cerca de 300 ml, colocando aproximadamente 3 colheres de sopa em cada um. Regue com o leite de coco gelado até cobrir o sagu, mais ou menos 140 ml por copo, o que dá cerca de 2 partes de leite de coco para 1 de sagu. Cubra com uma camada de purê de manga, usando uma colher para que fique bem lisinha e as camadas apareçam no vidro. Por fim, distribua os cubinhos de manga por cima.

  11. Gele e finalize

    Leve os copos à geladeira por pelo menos 1 hora, para os sabores se juntarem e a sobremesa ficar bem gelada. Na hora de servir, salpique o coco tostado e as folhinhas de hortelã. Sirva com colher de sobremesa e, se quiser, deixe uma jarrinha com o leite de coco que sobrou na mesa. Como o sagu vai absorvendo líquido com o passar das horas, esse reforço é bem-vindo para quem gosta da sobremesa mais soltinha.

Substituições e variações

  • Se preferir usar açúcar no lugar do leite condensado, dissolva 1/3 de xícara de chá de açúcar no leite de coco morno, deixe esfriar e só então leve à geladeira. O sabor fica mais limpo e o coco aparece mais.
  • Para uma versão sem lactose, troque o leite integral por bebida de coco ou de amêndoas sem açúcar e use leite condensado sem lactose ou 1/3 de xícara de chá de açúcar.
  • A manga palmer ou a tommy dão um purê liso e sem fiapos. Se só encontrar manga espada, bata o purê no liquidificador e passe por uma peneira, para tirar as fibras.
  • Sem manga fresca, use polpa de manga congelada e descongelada para o purê, e cubra o topo com pedaços de manga em calda bem escorridos ou com morangos e kiwi picados.
  • Se as pérolas de sagu da sua região forem grandes, aumente o tempo de cozimento em 5 a 8 minutos e o descanso tampado em mais 5, sempre conferindo se o miolo branco sumiu.

Dicas da Chloe

  1. Compre pérolas de sagu pequenas, de uns 2 a 3 mm, feitas de fécula de mandioca. Elas cozinham mais rápido do que as pérolas grandes e ficam macias por igual. Se a embalagem trouxer instruções diferentes, siga o tempo dela como referência e use o método de descanso tampado.
  2. Sagu importado, feito do miolo da palmeira sagu e vendido em lojas de produtos orientais, pode pedir tempos e proporções um pouco diferentes dos do sagu de mandioca. Confira a embalagem e, na dúvida, cozinhe até ficar translúcido e complete com o descanso.
  3. Use sempre muita água na fervura, no mínimo 10 vezes o volume das pérolas. É a forma mais eficiente de evitar que grudem e que o cozimento fique com textura de cola.
  4. Não mexa com força depois que as pérolas ficarem translúcidas. Elas ficam frágeis e podem se quebrar, deixando o leite de coco turvo e com aspecto de papa.
  5. Prefira leite de coco tradicional em lata, mais encorpado. A versão light deixa o creme ralo e faz o sagu ficar sem graça depois de algumas horas na geladeira.
  6. Monte o sagu com o leite de coco bem gelado, porque as pérolas quentes ou mornas soltam amido e deixam o creme mais grosso e menos cremoso.
  7. Se não for servir logo, guarde as pérolas já cozidas em uma tigela com água gelada, e escorra só na hora de montar. Seco na geladeira, o sagu endurece e perde a maciez.

Como guardar

  • Os copos montados duram até 2 dias na geladeira, tampados com filme plástico. Com o tempo, o sagu absorve parte do leite de coco e a sobremesa fica mais espessa, então vale regar com um pouco mais de leite antes de servir.
  • Se quiser adiantar o preparo, guarde separados: as pérolas cozidas em água gelada, o leite de coco em um pote fechado e o purê de manga em outro. Monte no dia, e a textura ficará muito melhor.
  • Os cubinhos de manga devem ser cortados no mesmo dia. Na geladeira, a fruta cortada escurece levemente e perde o suco depois de 24 horas.
  • Não congele o sagu montado. As pérolas ficam duras e borrachudas depois de descongeladas e o leite de coco pode talhar e separar.
  • O leite de coco preparado, sem o sagu, dura até 3 dias na geladeira em pote fechado. Mexa antes de usar, porque ele pode separar um pouco.

Sugestões para servir

Como é uma sobremesa individual e bem fotogênica, vale caprichar na apresentação e escolher o recipiente com carinho.

  • Em copos de vidro transparente, para mostrar as camadas de sagu, leite de coco e manga.
  • Em taças de sobremesa com pé, para almoços de domingo e ceias de fim de ano.
  • Em potinhos pequenos com colherzinha, como sobremesa de festinha e chá de bebê.
  • Com uma raspinha de limão siciliano por cima, para um toque cítrico e aromático.
  • Com pedacinhos de maracujá ou de morango, para uma versão colorida e mais ácida.
Outra foto de sagu de Leite de Coco com Manga

Perguntas frequentes

O que é sagu e qual a diferença para a tapioca?

No Brasil, sagu é a pérola pequena e redonda feita de fécula de mandioca, usada em sobremesas como o sagu de vinho. A tapioca em flocos ou em goma é outro produto, feito com a mesma raiz, mas com outro formato e outro preparo. As pérolas de sagu precisam ser cozidas em bastante água até ficarem translúcidas, e é isso que dá a textura de bolinhas macias e elásticas.

Por que meu sagu ficou grudado e com textura de cola?

Quase sempre por três motivos: pouca água na panela, falta de lavagem no início ou no final, ou cozimento além do ponto. Use pelo menos 2 litros de água para 3/4 de xícara de pérolas, lave antes de cozinhar e passe por água fria e gelo depois de escorrer. Assim, o amido em excesso vai embora e as pérolas soltam.

Como saber que o sagu está pronto?

As pérolas devem ficar completamente translúcidas, sem o pontinho branco no centro. Se, depois do tempo de descanso tampado, ainda houver um pontinho, tampe por mais alguns minutos. Se já estiver totalmente transparente e mole, passou do ponto, e é melhor lavar e escorrer logo para parar o cozimento.

Posso usar açúcar em vez de leite condensado?

Pode. Dissolva 1/3 de xícara de chá de açúcar no leite de coco levemente aquecido, junte o leite integral e deixe esfriar antes de gelar. O sabor fica menos encorpado, mas com o coco mais evidente, e a sobremesa é um pouco mais leve.

Dá para fazer com antecedência para uma festa?

Dá. Cozinhe o sagu e guarde em água gelada por até 1 dia, faça o leite de coco e o purê de manga e mantenha tudo separado na geladeira. Monte os copos de 2 a 3 horas antes de servir, deixando o coco tostado e a hortelã para o último minuto.

Mãos à obra!

Agora é só ferver a água, esperar as pérolas se transformarem em pequenas joias transparentes e montar os copinhos com a manga mais doce que você encontrar. Esse sagu de leite de coco com manga é a prova de que uma sobremesa simples, feita com carinho e um pouco de técnica, pode conquistar qualquer mesa. Sirva bem gelado, chame a família e prepare-se para ouvir a pergunta de sempre: tem mais?

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